Activités sportives en Chartreuse
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Niveaux de ski nordique
Niveaux de ski nordique
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Niveaux de ski nordique
Niveaux de ski nordique
Niveaux de ski nordique

Niveaux en ski nordique

Afin de différencier les niveaux de nos bambins, nous avons réalisé une palette de niveaux.

P'TIT HIBOU (2-3 ans)

  • Niveau de départ : je n’ai jamais chaussé les skis
    Initiation aux très jeunes enfants 2-3ans
    Pour une prise de contact avec les skis et la neige. 

 

HIBOU BOIS (de 4 à 7 ans environ)

  • Niveau de départ : j’ai juste chaussé 2-3 fois les skis
    Faire du chasse neige en pente douce avec un arret naturel
    Aller tout droit en pente douce
    Me déplacer en marche glissé sur terrain plat

 

HIBOU BLANC (de 4 à 7 ans environ)

  • Niveau de départ : Avoir le Hibou Bois
    Se déplacer en poussée simultanée
    Montée en escalier et en ciseaux
    Freiner en chasse neige

 

HIBOU VERT (à partir de 7 ans environ)

  • Niveau de départ : Avoir le Hibou Blanc
    Faire du skating sans bâtons (pas de patineur)
    Aller tout droit dans une descente
    Enchainer des virages chasse neige

 

HIBOU BLEU (de 8 à 10 ans environ)

  • Niveau de départ : Avoir le Hibou
    Descendre en travers dans une pente
    Savoir-faire du pas de patineur sur terrain glissant
    Aller tout droit dans une descente avec des creux et des bosses
    Faire du pas de 1

 

HIBOU VIOLET (de 10 ans à 13 ans environ)

  • Niveau de départ : avoir le Hibou Bleu
    Faire du pas de patineur sur le terrain glissant sans baton
    Faire une trace directe enchainée avec pas tournants en amont
    Tourner en chasse neige avec retours des skis parrallèles 

 

HIBOU ROUGE (de 11 à 13 ans environ)

  • Niveau de départ : avoir le Hibou Violet
    Faire du skating en 2 temps
    Enchaîner 6 à 7 virages en finissant les virages en skis parallèles
    Faire du pas tournant

 

HIBOU BRONZE : (de 11 ans à 13 ans environ)

  • Niveau de départ : Hibou Rouge
  • Connaître la coordination de tous les pas de skating

 

HIBOU ARGENT : ( de 11 ans à 13 ans environ)

  • Niveau de départ : Hibou Bronze
  • Efficacité, maitrise et engagement sur un parcours de type ski-cross : réaliser tous gestes du répertoire technique du skating adapté au terrain 

 

HIBOU OR (plus de 13 ans)

  • Niveau de départ : Hibou Argent.
    Faire du skating en 1 temps.
    Transférer complètement le poids du corps d’un ski sur l’autre.
    Parcourir avec aisance un skicross avec tous les gestes techniques du patinage.
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