Activités sportives en Chartreuse
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Yoga
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Yoga

Pour prendre soin de soi, respirer, bouger, se ressourcer, créer du lien autrement !

Du yoga au coeur de la Chartreuse, dans un cadre exceptionnel au Col de Porte, Marie enseigne un yoga dynamique, appelé vinyasa, qui synchronise le mouvement et la respiration, lie les postures dans un flow, comme une méditation en mouvement, à l'écoute du corps. 

Profitez d'un temps bien-être dans le cadre d'un évènement privé, d'un EVJF, pour votre séminaire d'entrepise ou tout simplement lors d'un cours en extérieur

 
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Automne 2022 

Octobre les : 8 (après-midi de 14h à 15h30 ) - 15 (matin de 10h45 à 12h15)

Novembre le : 5 (après-mdidi de 14h à 15h30)

Novembre les :  12 - 19 - 26 (matin de 10h45 à 12h15)

 

 

Séance de 1h30 

21 euros par personne à partir de 4 personnes (groupes de 8 personnes maximum)

Prévoir un tapis et un plaid chaud

 

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