Marche Nordique et Remise en Forme
Une marche dynamique en pleine nature, quoi de plus simple à pratiquer au Col de Porte, le terrain s’y prête à merveille. La Marche Nordique offre un entretient musculaire et cardio-vasculaire excellent pour la santé.
La mise en mouvement de l’ensemble des membres tonifie et renforce votre corps. Sa simplicité et sa facilité de pratique ouvre grand « les Portes » à tous les publics.
Ouverture à la pratique de la Marche Nordique pendant l’été et tout au long de l’année !!!
Venez avec nous pratiquer une discipline dynamique et conviviale …
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HORAIRES de l'été 2020 du 6 juillet au 24 août
MARCHE DU SILENCE : Tous les mercredis de 9h00 à 12h00
LE SOMMET ET SON LEVE DE SOLEIL SPORTIF : Tous les vendredis : Horaires variables en fonction de la période : prévoir la matinée
En plus d’être excellente pour la santé, la marche nordique permet de se déplacer aux grés de nos envies et de se remettre en forme en fonction de notre conditions.
Aussi, si vous avez dans l’idée de partir à la découverte d’une région en marche nordique ou juste besoin de vous remettre en forme avec un coaching approprié, contactez-nous !!!
TARIFS à partir de 4 pers.
MARCHE DU SILENCE : 30€/adulte/pers.- 25€/enfant/pers.
LE SOMMET ET SON LEVE DE SOLEIL SPORTIF : 45€/pers.
Prévoir dans un petit sac à dos :
Lunette de soleil
Crème solaire
Casquette
Gourde
En-cas
Pantalon léger
Polaire ou doudoune
Veste de pluie
Chaussures de marche
Paire de bâtons
